Seguici su
COS'E' LA GINNASTICA ARTISTICA
La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è soprattutto, uno sport completo. In questa attività vengono privilegiate doti quali: la forza, la destrezza, l’equilibrio, la coordinazione, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo. È possibile iniziare la pratica di questo sport già dai 3 anni e mezzo.
Le piccole iniziano a conoscere il proprio corpo e a sperimentare alcune azioni motorie all’insegna del gioco e del divertimento, ma anche gli elementi di base della ginnastica artistica. La preparazione di base è così ampia e profonda da offrire a chi la pratica un generale miglioramento delle capacità motorie, indipendentemente se potrà o no diventare una campionessa. La peculiarità di questo sport è la fusione tra l’acrobatica ed il gesto armonico, il tutto finalizzato alla massima espressione del movimento.
Gli attrezzi della ginnastica artistica femminile sono: corpo libero, trave, volteggio, e parallele asimmetriche.
La musica occupa un ruolo fondamentale all’interno di questa disciplina, in particolare al corpo libero: “guida” la composizione dell’esercizio, ogni movimento viene abbinato ad essa con esecuzione a ritmo, rendendo il tutto ancor più ricco di emozioni per le atlete che interpretano la coreografia e per chi guarda.
COS'E' LA GINNASTICA ARTISTICA
La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è soprattutto, uno sport completo. In questa attività vengono privilegiate doti quali: la forza, la destrezza, l’equilibrio, la coordinazione, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo. È possibile iniziare la pratica di questo sport già dai 3 anni e mezzo.
Le piccole iniziano a conoscere il proprio corpo e a sperimentare alcune azioni motorie all’insegna del gioco e del divertimento, ma anche gli elementi di base della ginnastica artistica. La preparazione di base è così ampia e profonda da offrire a chi la pratica un generale miglioramento delle capacità motorie, indipendentemente se potrà o no diventare una campionessa. La peculiarità di questo sport è la fusione tra l’acrobatica ed il gesto armonico, il tutto finalizzato alla massima espressione del movimento.
Gli attrezzi della ginnastica artistica femminile sono: corpo libero, trave, volteggio, e parallele asimmetriche.
La musica occupa un ruolo fondamentale all’interno di questa disciplina, in particolare al corpo libero: “guida” la composizione dell’esercizio, ogni movimento viene abbinato ad essa con esecuzione a ritmo, rendendo il tutto ancor più ricco di emozioni per le atlete che interpretano la coreografia e per chi guarda.
